434.00zł – 490.00zł
Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne wyraża stanowisko, że odpowiednio zaplanowane diety wegetariańskie, w tym diety ściśle wegetariańskie, czyli wegańskie, są zdrowe, spełniają zapotrzebowanie żywieniowe i mogą zapewniać korzyści zdrowotne przy zapobieganiu i leczeniu niektórych chorób.
Dobrze zaplanowane diety wegetariańskie są odpowiednie dla osób na wszystkich etapach życia, włącznie z okresem ciąży i laktacji, niemowlęctwa, dzieciństwa, dojrzewania, oraz dla sportowców.
(źródło: Empatia.pl)
Śniadanie: Frittata z mozzarellą, pomidorami i bazylią
II Śniadanie: Sałatka z kaszą gryczaną, jajkiem i pestkami słonecznika
Obiad: Makaron razowy podany ze świeżym szpinakiem i pomidorkami cherry
Podwieczorek: Mus czekoladowy z truskawkami i świeżą miętą
Kolacja: Sałatka z figami, pestkami granatu i serem naturalnym
| KCAL | 1000, 1200, 1500, 1700, 2000, 2500 |
|---|
BOJANO, BOLESŁAWICE, BOLSZEWO, BOŻEPOLE, BYTÓW, BIESZKOWICE,
CHWASZCZYNO, DARŁOWO,
GDAŃSK: GDAŃSK CHEŁM, GDAŃSK KOKOSZKI, GDAŃSK OSOWA, GDAŃSK OLIWA, GDAŃSK MATARNIA, GDAŃSK PIECKI, GDAŃSK WRZESZCZ,
GDYNIA, GDYNIA CHYLONIA, GDYNIA CISOWA, GDYNIA DĄBROWA, GDYNIA OBŁUŻE, GDYNIA OKSYWIE, GDYNIA POGÓRZE, GDYNIA WICZLINO, GNIEWOWO,
GODĘTOWO, GOWINO,
GOŚCICINO,GÓRA,KOBYLNICA,KOLECZKOWO,
KOŁOBRZEG, KOSZALIN,
KOŚCIERZYNA,KĘBŁOWO, KĄPINIO, LĘBORK,
LUZINO, ŁOMŻA, MOSTY, NOWY DWÓR WEJHEROWSKI,
ORLE, PIAŚNICA, POTĘGOWO,
PUCK, REDA, REKOWO,
RUMIA, SIANÓW, SŁAWNO, SŁUPSK, SOPOT, STRZEBIELINO,
,USTKA,WEJHEROWO,
Wykonanie: SzopenaStudio, © Slimpack.pl