Posts tagged "Ananas"

Ananas superfoods

superfoods #ananas

24 sierpnia, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “superfoods #ananas”

ANANAS

#superfoods

Jedząc ananasy sporo zyskujemy. Zawierają cukry, błonnik, potas magnez, wapń, fosfor, żelazo, cynk, miedź, mangan, witaminy: A, B1, B2, B6, PP, C, kwas foliowy oraz bromelainę, która jest chyba najbardziej znacząca.