Monthly Archives: Październik, 2017

catering dietetyczny dieta pudełkowa Gdynia Gdańsk Reda

Menu na dzisiaj 30 Października 2017

Październik 30th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “Menu na dzisiaj 30 Października 2017”

Takie menu przygotowaliśmy dla was dzisiaj 30 Października 2017 r.

ŚNIADANIE: Kukurydziana pasta jajeczna z pieczywem razowym i pomidorową salsą

II ŚNIADANIE: Jesienne smoothie jabłko – dynia

OBIAD: (Sous Vide) Filet z kurczaka nadziewany serem mozzarella, owijany szynką parmeńską, ryż jaśminowy, surówka z marchewki

PODWIECZOREK: Cukinia faszerowana sosem bolognese

KOLACJA: Krem z zielonego groszku z prażonymi ziarnami słonecznika

*podane menu jest tylko i wyłącznie dla diety zbilansowanej (slimpack) i obowiązuje na dzień 30 Października 2017 r

Smacznego! Zdecyduj sam jaki rodzaj diety będziesz otrzymywać i ile kalorii chcesz spożywać, zamów dietę w naszym sklepie internetowym, lub telefonicznie i zrzucaj kilogramy 🙂

Granat Super Foods

granat #superfoods?

Październik 25th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “granat #superfoods?”

Owoce grantu to bogate źródło witaminy C, E, B, A oraz wielu substancji mineralnych i odżywczych takich jak: magnez, fosfor, potas, wapń, krzem i jod. W składzie owocu granatu znajdują się również duże ilości białka, błonnika, kwasu foliowego i beta karotenu. W 100 gramowej porcji świeżych owoców granatu znajduje się średnio ok 80 kilokalorii.

Poprawiają przepływ krwi u osób cierpiących na chorobę wieńcową, regulują ciśnienie krwi oraz obniżają cholesterol. Istnieją badania, głównie amerykańskich naukowców, którzy udowadniali, że owoc granatu zahamował rozwój komórek nowotworowych przy nowotworze prostaty oraz raku piersi. Inne właściwości tego owocu to: zapobieganie procesom starzenia się, regulacja problemów z trawieniem, odmładzanie, przeciwdziałanie problemom z erekcją. Owoc granatu posiada wiele drogocennych składników. Nie bez przyczyny nazywany jest więc owocem życia, a jego sok życiodajnym nektarem.

24 Października – Światowy Dzień Walki z Otyłością!

Październik 24th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “24 Października – Światowy Dzień Walki z Otyłością!”

Co drugi Polak ma nadwagę, a co piąty zmaga się już z otyłością. Światowa Organizacja Zdrowia mówi nawet o epidemii: na świecie co roku z powodu schorzeń powiązanych z otyłością i nadwagą umiera ponad 2,5 miliona ludzi! Aby zwrócić uwagę na problem i zwiększyć świadomość społeczną w kwestii prawidłowego odżywiania, 24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością.

catering dietetyczny dieta pudełkowa Gdynia Gdańsk Reda

II ŚNIADANIE: Kokosowa kaszka z musem malinowym

Październik 20th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “II ŚNIADANIE: Kokosowa kaszka z musem malinowym”

Dla czego maliny? 100g malin to tylko 52 kcal, a ile wartości odżywczych? Zajrzyj na naszego bloga:https://slimpack.pl/podpowiedzi/superfoods-maliny
Już kiedyś o tym pisaliśmy

slimpack.pl +48 530 055 550 biuro@slimpack.pl www.slimpack.pl Wejherowo, ul. Nanicka 22

W roku 2017 Światowy Dzień Żywności przypada na 16 października

Październik 16th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “W roku 2017 Światowy Dzień Żywności przypada na 16 października”

W roku 2017 Światowy Dzień Żywności przypada na 16 października

To święto zorganizowane przez Organizację Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa w 1979 roku, upamiętniające powstanie tej organizacji w 1945 roku. Celem obchodów jest pogłębianie świadomości opinii publicznej dotyczącej globalnych problemów żywnościowych: głodu, niedożywienia i ubóstwa.

slimpack.pl +48 530 055 550 biuro@slimpack.pl www.slimpack.pl Wejherowo, ul. Nanicka 22

13 Października – Dziś jest dzień jaja

Październik 13th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “13 Października – Dziś jest dzień jaja”

Ale jaja! Dziś jest dzień jaja! Nie chodzi jednak o to, by zrobić dowcip koledze (chociaż można, czemu nie) ale zjeść potrawę, która zawiera jajka.

Od niepamiętnych czasów jajka były uważane za zdrowe, pożywne, pełne wartości odżywczych dopóki w latach siedemdziesiątych nie wypowiedziano wojny cholesterolowi, który w sporym stężeniu występuje w żółtku. Dziś jajko wraca do łask, bo jego wartość odżywcza jest bezkonkurencyjna.

Catering dietetyczny Gdynia Gdańsk Wejherowo

#superfoods – kiwi

Październik 11th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “#superfoods – kiwi”

Kiwi jak większość owoców jest niskokaloryczne. Jedna sztuka zawiera jedynie 40-50 kcal (w zależności od wielkości). 100 g kiwi to około 60 kcal i aż 2 g błonnika.

Regularne spożywanie kiwi wzmacnia odporność, skraca czas leczenia infekcji, chroni przed depresją i nowotworami. Dzięki swoim niesamowitym właściwościom owoc kiwi ma zbawienny wpływ na serce, a wysoka zawartość witamin C i E zapobiega miażdżycy. Nie wszyscy wiedzą, że kiwi jest sprzymierzeńcem osób chorych na cukrzycę. Świetnie sprawdza się również w dietach odchudzających i chroni oczy przed zmianami zwyrodnieniowymi.

10 Października Dzisiaj wypada Światowy Dzień Owsianki

Październik 10th, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “10 Października Dzisiaj wypada Światowy Dzień Owsianki”

Owies i jego przetwory to produkty bardzo wartościowe, pokrywające zapotrzebowanie na składniki odżywcze w diecie. Są cenione nie tylko przez kobiety, ale również przez sportowców i lekarzy. Owies uprawiano
w północnej i środkowej Europie już w latach 1800–1700 p.n.e.
W średniowieczu owsianka była podstawowym pokarmem Europejczyków.

Catering dietetyczny Trójmiasto

Przemek Blokus wygrał klasyfikację generalną Pucharu Polski w kat. Cyklosport!

Październik 3rd, 2017 Posted by Podpowiedzi 0 thoughts on “Przemek Blokus wygrał klasyfikację generalną Pucharu Polski w kat. Cyklosport!”

Przemek Blokus wygrał klasyfikację generalną Pucharu Polski w kat. Cyklosport!

 

Finałowa edycja odbyła się przy okazji Vienna Life Maraton Kwidzyn. Przemek melduje się na pierwszym miejscu w kat. Cyklosport i 20 open.
Na cykl Pucharu Polski składało się 9 wyścigów rozlokowanych w różnych regionach kraju.

Gratulujemy!

Zamów catering dietetyczny z darmową dostawą w promocyjnej cenie z naszym kodem rabatowym: "slimpack" ! Kod rabatowy może być wykorzystany jeden raz, podczas jednej transakcji o nominalnej wartości minimum 1000 zł. Zamknij