Kolejny z #superfoods to:
MALINY

Wartości odżywcze malin (w 100 g)

Wartość energetyczna – 52 kcal
Białko ogółem – 1.20 g
Tłuszcz – 0.65 g
Węglowodany – 11.94 g (w tym cukry proste 4.42)
Błonnik – 6.5 g

Witaminy

Witamina C – 26.2 mg
Tiamina – 0.032 mg
Ryboflawina – 0.038 mg
Niacyna – 0.598 mg
Witamina B6 – 0.055 mg
Kwas foliowy – 21 µg
Witamina A – 33 IU
Witamina E – 0.87 mg
Witamina K – 7.8 µg

Minerały

Wapń – 25 mg
Żelazo – 0.69 mg
Magnez – 22 mg
Fosfor – 29 mg
Potas – 151 mg
Sód – 1 mg
Cynk – 0.42 mg

Źródło danych: USDA National Nutrient Database for Standard Reference

SEX?! Ile spalisz w godzinę?

Okazuje się, że spalanie kalorii może być nie tylko wyczerpujące, lecz także przyjemne. W zależności od intensywności stosunku i czasu jego trwania możemy spalić od 200 do 600 kcal. To prawie tyle samo, co podczas biegania czy jazdy na rowerze.

ANANAS

#superfoods

Jedząc ananasy sporo zyskujemy. Zawierają cukry, błonnik, potas magnez, wapń, fosfor, żelazo, cynk, miedź, mangan, witaminy: A, B1, B2, B6, PP, C, kwas foliowy oraz bromelainę, która jest chyba najbardziej znacząca.

3 BANANY – TO NIE DIETA!

Czy wiesz, że maksymalny dzienny deficyt kaloryczny, na który możesz narazić swój organizm to 200 kcal?

Dołącz do nas już dzisiaj! 
Zdecyduj sam jaki rodzaj diety będziesz otrzymywać i ile kalorii chcesz spożywać!

#slimpack #cateringdietetyczny #dietapudełkowa #catering #dietetyczny #dietapudełkowa #detox #soki #dieta #dietasokowa #Trójmiasto #Gdańsk #Gdynia #Sopot #Reda #Rumia #Lębork #Słupsk #Puck #Koszalin #Ustka #Darłowo #Tczew #Bytów #Sławno #Kołobrzeg #Bolszewo #Wejherowo

Napisz do nas jeśli jesteś zainteresowany współpracą z nami. Wspólnie razem zbudujemy Naszą lepszą przyszłość!

Tyle jedzenia marnujesz rocznie!

55 kg! O tyle zmniejszasz ilość marnowanego jedzenia rocznie – korzystając z cateringu dietetycznego!

Jesz tyle, ile potrzebujesz, to proste!

Mamy podium!

GRATULACJE! ! Wspierany przez nas zawodnik – Przemek Blokus  PIERWSZY WE WŁADYSŁAWOWIE! DRUGI w klasyfikacji generalnej ULTRA

W dn. 17.06.2017 we Władysławowie odbyły się wyścigi w ramach finałowej edycji cyklu. Pierwsze miejsca open na podium zdobył wspierany przez nas zawodnik TA KO Team Przemek Blokus i Damian Ciba. Damian Ciba dodatkowo otrzymał puchar dla najszybszego zawodnika tego wyścigu. W klasyfikacji generalnej (Luzino, Kolbudy i Władysławowo) Przemek Blokus zajął drugą lokatę tuż za Daniel Majkowski.

Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!

UPRAWIASZ SPORT?

Bez względu na to, czy trenujesz na siłowni , czy na pływalni , biegasz czy jeździsz na rowerze  – DIETA SPORT to dieta stworzona właśnie dla Ciebie!  Zmów zestaw testowy w naszym sklepie internetowym i zobacz jak powinna wyglądać odpowiednio zbilansowana dieta sportowca!

14 dni za nami, a Ty dalej nic?! PAMIĘTAJ! Nigdy nie jest za późno… Zacznij wiosnę aktywnie, pozbądź się zimowych, dodatkowych kilogramów i poczuj się piękna we własnej skórze! Wysiądź przystanek wcześniej i przespaceruj się kilka minut oraz zamień codzienne menu na dietę slimpack – zacznij wiosnę aktywnie !

Catering dietetyczny z dostawą do łóżka? Teraz to możliwe!

Marzy Ci się śniadanie do łóżka?

Nie czekaj i już dziś zamów swoją dietę na w naszym sklepie internetowym– Twoje zamówienie dostarczymy pod dowolny, wskazany adres na terenie Trójmiasta i okolic.